SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • [...] Twoje aspiracje sięgają najlepszego fightera (każdy może do tego dążyć) nie możesz unikać konfrontacji (oczywiście musisz umieć właściwie ocenić zaistniałą sytuację - czy jest broń biała, palna, itp.). Potyczki z grupą o większej liczebności (powiedzmy od 5 w zwyż - zakładam ich determinację, desperację, brak dżentelmeńskich zasad oraz dobre [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2001-08-09 11:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA mase i siłe.

    Post
    Odżywki i suplementy

    btw gainer to tosamo co odżywka węglowod.- białkowa... na siłe kreatyna jest b.dobra i na mase też - mi podskoczyło 7kg po 2tygodniach cyklu po 20 g dziennie - ale ta masa będzie w więkoszości wodą. Aminkwasy też są ok. Moim skromnym zdaniem mieszanka wybuchowa: 1)kreatyna scitec nutriton (500g w proszku - ok.150zł) 2)aminkowasy Amino Anabol PQ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2001-09-23 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to mozliwe...

    Post
    Scena MMA i K-1

    150zl za 5x2 treningi w tygodniu 4xBJJ 2xVale Tudo 2xStreetfighting 1xBoks 1xZapasy Kompleksowe wyszkolenie. Wszystko co dobre musi kosztowac. Po szczegolowe informacje zapraszamy na bjj.pl. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2001-09-23 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , bo sądze ,po tych wypowiedziach,że je macie.Pomóżcie ! Nie chcę oglądać innych gości w telewizji i sugerować sobie , że nigdy się tego nie nauczę , a przecież to jest moje marzenie. A bez jakiejś pomocy nie będę przecież napierdzielał nogami w mur,bo to nie ma sensu.Potrzebuję wsparcia , które pokieruje mnie od początku(kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2001-10-13 00:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z wegetarianizmem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jem mieso bo uwazam ze jest ono dla mnie dobre, cierpienie zwierzat to niestety czesc natury, kazdy z nas kiedys tez umrze, mowi sie trudno potrafie sam zabic zwierze, ktore mam pozniej zjesc i nie widze w tym niczego nienaturalnego - w koncu jesli nie ja to zrobie to ktos inny, po co robic z tego dramat piersi z kurczaka nie rosną niestety na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2001-11-11 01:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest dobry sposob na szpagat?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co napisal death jest bardzo dobre, ja Ci polecam jeszcze bardzo dobra rozgrzewke przed przystapieniem do "siedzenia w rozkroku". I gdy siedzisz, staraj sie pochylac do przodu, jakby zawisnac nad ziemia i tak trzymaj 20-30min (na poczatku 10min). Okolo miesiaca, dwuch (codziennie) i bedziesz mial szpagat. "Naturalny", ur. 1980, z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2002-01-08 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumowym ekspandorem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenie jest b.dobre-ogólnorozwojowe,ze szczególnym zaangażowaniem pleców i barków.Macciej powinieneś cały trening ozdobić fotkami i dać go na główną.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2002-03-10 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwa kreatyna!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heheh dobre . Mnie dzis koles w h*** zrobil, muwi ze ktos mnie na miescie szukal, jakis byk i ze chce mi w***ac itd ze jak mnei zlapie to za***ie. No i ja sie pytam: to pokarzesz mi go ?? a on do mnie: wiesz co jeszcze ci cos powiem, DZIS JEST PRIMA APRILIS LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2002-04-02 00:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 g bialka w 1 litrze...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] katabolizmu i uzupełnienia zapasów przez mięśnie. Natomiast jeśli je jesz jako główne danie w ciągu dnia, to dostajesz nagle dużą dawkę energii, której twój organizm nie jest w stanie wykorzystać. Ale coś się musi stać z tym nadmiarem energii i zostaje on zamieniony w materiał zapasowy, czyli tłuszczyk. Natomiast węglowodany złożone składają [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12512 Data: 2002-04-07 23:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    smiem twierdzic,ze to nie hmb dalo dobre efekty a wira w niego hmb olimpu jest drogie i nieskuteczne.u cybera hmb ultimate 99zl www.kulturystyka.tv. cheche ile mi dadza masy, gosciu z choinki sie urwales? tego nikt Ci nie powie,mysl logicznie. aminokwasy nie powoduja gwaltownego wzrostu miesni,co nie oznacza,ze nie sa wzkazane klikac na gwiazdke

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2002-05-02 23:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa przede wszystkim

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odpowiedz na efekty laczenia klatka czworoglowy. u mnie dobre efekty, a wczesniej mialem problemy gdy laczylem cale nogi, dwuglowy nie dawal rady. uwazam ze taki podzial jest o wiele lepszy i wyraznie widac to po moim dwuglowym, a czworoglowy rozwijal sie normalnie. rob co zechcesz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2002-05-09 08:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra wiec ja glosuje za Polskim mietkiem (dobre bo polskie) i na pewno mniej toksyczny jest "widze to co widze i w ogole sie nie wstydze"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2002-06-23 13:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WYROBIC... ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobre jest tez podciaganie sie ale dlonie musisz miec polozone na drozku od siebie tak ze przy podciagnici ku sobie masz zwrocone kostki "co mnie nie zabije to mnie utwardzi"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2002-07-02 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek treningowy poradzcie!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do sklepu sportowego i poprostu się pytasz, jakie mają do walenia w worek, tyle. Ja mam takie specjalne do worka: jedne są podobne do tych boxerskich, tylko że mniej gąbki jest, a inne takie cieniutkie. Też dobre. A jak masz lekki worek, to wystarczą nawet bandaże do ćwiczenia. Można kupić takie za 20 złoty, albo użyć zwykłego elastycznego. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2002-07-13 15:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjsc karykatura czlowieka a tego chyba nie chcesz ?? jesli nie masz przyrzadow do cwiczen np klatki to wykonuj pomki np na krzeslach , przysiady z plecami opartymi o sciane sa dobre dla nog, podciaganie sie jest swietne dla plecow pomysl i staraj sie cwiczyc jednak cale cialo Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2002-07-26 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach te nogi!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jeszcze schudnac jej sie marzy :))) W anoreksje popadniesz niedlugo :))- czego oczywiscie nie zycze. Mysle ze nie powinnas az tak sie przejmowac swoja waga, wazniejszy jest wyglad i dobre samopoczucie. Czasami sie tak zastanawiam jak to mozna przezyc na tych 1300 kaloriach dziennie ... P.S Co do tych kostek to po jakiej powierzchni [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16394 Data: 2002-08-11 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing z taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego co wiem to dobre jest wysunięcie rąk do przodu podczas walki z tym stylem :) Dzięki temu powinno ci się łatwiej blokować jego kopnięcia :) Ronowicz ma rację, kopniecie "młot" wygląda niepozornie, ale trzeba na to uwarzać :/ Many z mieczem :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2002-08-16 18:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] kompletny brak apetytu, coś w rodzaju euforii, ciśnienie po godzinie od wzięcia 136/86 puls 73, ogromna ochota na seks , bardzo dobre samopoczucie. Ogólnie jak na razie jestem zadowolna. Czuje, że już zaczyna się "zjazd", nie jest już tak fajnie to tak jakby ktoś spuszczał powietrze. Zobaczymy co będzie jutro i jaki bedzie spadek [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-23 15:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening miesni brzucha.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A na skośne i talię polecam stare dobre ćwiczenie ze SdW z lat 60-tych-skłony boczne ze sztangieką trzymaną na wyprostowanych ramionach nad głową.To jest the best. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2002-08-30 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 1tydz 100mg 2 200 3 200 4 200 5 200 6 100 mozessz dodac metke ale bardzo delikatnie 2tabl/dzien zacznij ok 3-4 tyg deci.Co do metki to nie jest konieczna 1 raz to na samym nandrolonie beda dobre efekty.po cyklu clomid i kreatyna na spadek pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2002-09-24 15:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)